منتديات بين النهرين | الرئيسية | القوانين العامة | الاسئلة الشائعة | إتصل بنا؟ | رفع ملفات | البحث:
المنتدى في اجازة
أضف اهداء!

,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸أهلا بك يا زائر ,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸
أحدث الصوردخولالتسجيلالرئيسيةصفحة الاعلانات_البوابةالمنتدياتالدردشةالتسجيل JOINتسجيل دخول_

العنوان:

منتديات بين النهرين :: منتديات العائلة :: منتديات الطب والصحةشارك

 نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 



الموضوع
قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9_post17
مُساهمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالسبت 27 فبراير 2010 - 5:08

أطباء الأعشاب: قومي بتنقية كبدك تنصح
طبية الأعشاب (آماندا فيلمنج) للحصول على كبد نقى وخال من السموم بتجنب
شرب الكحوليات وعدم تناول القهوة وكبديل يمكنك تناول الزنجبيل والكركم
وجذور الهندباء والحليب، فالكبد أهم عضو فى جسم الأسنان حيث يقوم بتنقية
الجسم من السموم ويعتبر مخزناًَ للفيتامينات ومصنعاً للبروتين لذلك يجب
الحفاظ على كفاءته عالية.

•أطباء تقويم العظام : تمرنى ببطىء
الحركة هى سر الحياة فهى التى تساعد على تدفق الدم وسريانه وتخلص الأنسجة
من السموم وتقوية المناعة وتقوية العظام ولذلك ينصح أطباء تقويم العظام
بممارسة بعض الأنشطة الرياضية كالمشى واليوجا والقيام بها بصورة منتظمة
لمساعدة الجسم على النمو بصورة طبيعية وبذلك يساعد فى التخلص من أمراض
العظام ومشاكل الظهر ولكن تدربى ببطىء.

•الممارس العام: قومى بفحص الكوليسترول من وقت لآخر
أكثر من ثلثى الشعب البريطانى مصابون بارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم
مما يجعلهم عرضة للأصابة بأمراض القلب ويقول الممارس العام: بما أن
الكوليسترول يتم تصنيعه داخل الجسم فربما زدات نسبته بالرغم من التقيد
بنظام غذائى جيد خال من الدهون، كما يجب الأخذ فى الاعتبار تاريخ إصابة
العائلة به.

•طبيب السموم: تمتعى بكوب من الماء الدافىء بالليمون والعسل ..صباحاً
نحتاج إلى شرب المزيد من الماء فإبداى عادة بشرب كوب من الماء الدافئ مع
معلقة من الليمون والعسل كل صباح والتى تعتبر طريقة قليلة التكلفة لتغيير
حياتك وإشباع جسمك بالماء كما أنها طريقة جيدة لمساعدة الكبد على التخلص
من السموم ومساعدة الجهاز الهضمى على اداء وظيفته، كما يجب عليك شرب
النعناع والشاى، فالنعناع مهم للعملية الهضمية ويساعد الشاى على تفتيت
الدهون.

•خبراء التجميل : تناولى الكثير من السمك
يؤكد الدكتور "دانيل سيستتر" أنه يمكنك إبطاء ظهورعلامات تقدم البشرة
بمجرد تناول كمية كبيرة من زيت السمك أو المكونات التى تحتوى على مصادره
فهى غنية بالأحماض الدهنية التي تحتاجها البشرة وتساعد على توازن
الهرمونات ومكافحة التورم كما ينصح بتناول فيتامين e .

•خبراء طب العيون: افحصي عينك لاكتشاف المشاكل الخفية
ينصح خبراء طب العيون بأن يتم فحص العين مرة على الأقل كل سنتين خاصة إذا
كنت فوق سن الـ40 والسبب الرئيسى هو اكتشاف مرض الجلوكوما والذى يصيب 2%
من الشعب البريطاني والذي يعتبر سبب رئيسي فى الإصابة بالعمى، فهو مرض خفى
وخطير فيفقد الناس نظرهم خطوة بخطوة وببطيء ولا يشعرون بذلك إلا عند حدوث
العمى كما أن فحص العين بصورة دورية قد يؤدى إلى اكتشاف أمراض أخرى مثل
السكرى واللوكيميا فى مرحلة مبكرة مما يسهل من علاجها.

•خبراء السمع: ضعي سدادات الأذن
مهما كان عمرك..فمن المفيد حماية أذنيك إذا كنت ترغبين فى حياة سعيدة
لاحقاً، فتقول الدكتورة "انجلينا كينج" خبيرة السمع بالمعهد الملكى للصم
ببريطانيا " أننا نعيش فى عالم ملىء بالضوضاء حيث يعلو صوت الموسيقى
والسيارات والتى قد تؤدى إلى إصابة إذنيك بالضرر حيث يصل نسبة الضوضاء
أحيانا إلى 90 ديسييل لذلك يجب عليك الإحتفاظ ببعض سدادات الأذن ووضعها
عند الحاجة لفلترة وتقليل الضوضاء وحماية إذنيك.

•خبراء التغذية: الهضم الجيد
إذا كنت تعانين من مشاكل فى الهضم فإن ذلك يعنى أن لديك بعض المشاكل فى
امتصاص المواد الغذائية المهضومة بشكل جيد وللتخلص من تلك المشاكل ينصحك
خبراء التغذية بأكل الأطعمة التى تحتوى على ألياف طبيعية مثل التفاح
وتوقفي عن شرب الشاى والقهوة وأكل الشيكولاته.

•خبراء الجراثيم: البكتريا المفيدة
هناك بعض أنواع البكتريا التى تساعد على سهولة عملية الهضم وامتصاص المواد
الغذائية مثل الاسيدوفيلوس كما أنها تساعد على حمايتنا من الإصابة ببعض
الأمراض المعدية ولذلك تنصح الدكتورة "جييرمى هامليتون" بتضمين هذه
الأنواع من البكتريا فى غذائك أو أخذها على هيئة كبسولات ولكن كلما زاد
سنك قللى منها وتساعد هذه الأنواع من البكتريا على تنبيه جهازك المناعى
وتحمى الأطفال من الإصابة بالحساسية لبعض الأمراض مثل الربو والأكزيما.


دمتم بخير














نجمة فيـ سماك
+10 مدمنة النهرين نجمة فيـ سماك

نجمة فيـ سماك
ألمهنة : طالبة جامعية
الجنسية : IRAQ! 4 εvεя ツ نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Asp_he10
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 5_ouoo10
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالجمعة 26 مارس 2010 - 18:36



موضوع علمي رائع
يسلموو
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9_post17
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالإثنين 29 مارس 2010 - 17:05

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
شكرا على المرورك الجميل



المسامح
الامبراطور 3

المسامح
ألمهنة : خريج
الجنسية : عراقي لاخر الانفاس
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9_post16
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالجمعة 2 أبريل 2010 - 2:55

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9_post17
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالجمعة 2 أبريل 2010 - 3:36

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
شكرا على المرورك الجميل



امير العشاق
عضو طاك 8

امير العشاق
ألمهنة : PhotoGraphy In Nirvana of dreams Studio
الجنسية : نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Iraq10
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9_last10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 5_ouoo10
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالجمعة 2 أبريل 2010 - 4:28

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9_post17
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالجمعة 2 أبريل 2010 - 6:53

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
شكرا على المرورك الجميل



pink girl
امير النهرين 9

pink girl
ألمهنة : طالبه متوسطه
الجنسية : عراقيهـ
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9_post13
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالجمعة 1 أكتوبر 2010 - 4:44

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



أبومقدادالمهاجر
عضو متألق

أبومقدادالمهاجر
الجنسية : عراقي أنا أبداً عراقي
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالجمعة 1 أكتوبر 2010 - 5:55


خيتو قطورررررة

عشت وعاشت الأيادي

أشكرك فلقد أجدت وأفدت

فجزاك الله خير الجزاء

دعاؤنا لكم بالموفقية والسداد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9_post17
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالسبت 16 أكتوبر 2010 - 3:18

pink girl كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مشكوره على المرور خيتو
أبومقدادالمهاجر كتب:

خيتو قطورررررة

عشت وعاشت الأيادي

أشكرك فلقد أجدت وأفدت

فجزاك الله خير الجزاء

دعاؤنا لكم بالموفقية والسداد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلملي مرورك العطر لمواضيعي
خيو أبومقداد المهاجر نورت الموضوع




خادم الائمه
اسطورة النهرين 8

خادم الائمه
ألمهنة : ؟؟؟؟؟؟؟؟
الجنسية : عراقي
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالإثنين 18 أكتوبر 2010 - 3:28

يسلمووووو خيتو على النصائح




قطر الندى
+10 امبراطورة النهرين قطر الندى

قطر الندى
ألمهنة : -
الجنسية : عراقية
الاوسمة نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 000_to10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9-uu_o10
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم 9_post17
مُساهمة رد: نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم
نصائح طبية عجبتني اتمنى تفيدكم Emptyالثلاثاء 19 أكتوبر 2010 - 3:49

خادم الائمه كتب:
يسلمووووو خيتو على النصائح
شكرا على المرور خيو



صندوق الرد السريع .. نافذة الرد الحديث
 
صفحة 1 من اصل 1



روابط اضافية تفيدك: الكيبورد العربي :: الشروحات المصورة :: سياسة الخصوصية :: الابراج :: صفحة الاعلانات :: المتواجدون
هذه احدى صفحات منتديات بين النهرين العراقية ذات الـحقـوق المـحـفـوظـة منتديات بين النهرين العراقية 2008 - 2012
هذا المنتدى يعرض محتواه باللغة العربية وبصورة حصرية، لكن يسمح لك بترجمة المحتوى مع مترجم جوجل من هنا
واي نسـخ او اقـتـبـاس لـهذه الصفـحة او اي من صفحـات المنتدى يعرضك للمسائلــة القـانونية و الى حذف منتداك
جميع المواضيع المطروحة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي ادارة المنتدى وانما تعبر عن رأي كاتب المشاركة فقط
المنتدى يعمل بصورة متكاملة ورائعة على المتصفح MozillaFirefox وستواجه بطئاً في التحميل اذا استخدمت IE
اتصل بالادارة | © phpBB | منتدى مجاني | أحلى منتدى | التبليغ عن مخالفة | مدونة مجانية | الرئيسية

you're browsing one of Beinulnahrain (Mesopotamia) forum pages that shows it's contents in ARABIC exclusivly
you can browse it in your language whenever you used Google translator from this link